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筋膜リリースは体験した日よりも翌日の方がさらに引き締まる

こんばんは
スクイーズボディプログラム 主宰
美体造形家の水野志音です。

 

一足先に、体験会にお越しくださった
Yさんから嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね。

看護師Yさん.jpg

筋膜リリースを体験した翌日、
そして今日と、
腰のくびれが更に出て
驚いております。

背中も、肩甲骨が動くって
こういうことなのだな、
と改めて感じました。
まだ、肩甲骨の間に
お肉があり邪魔をしているのが
よくわかりますが(笑)
腰をひねる(上体をひねる)ということが、
こわばった感じでできなかったのですが、
楽々ひねることができて、
感激しています。

(群馬県、50代・看護師Yさん)

Yさん、素敵なご感想を
ありがとうございます。

私は筋膜リリース1本のメニューで
5年間右肩上がりの
サロン経営をしておりますが、
まだまだ知られていない筋膜リリース。

だいたいみなさんが感じている
どんなお悩みもその根っこには
筋膜が関係しているのです。

筋膜が癒着したままでは、
理想のボディは手に入りません。

この理想のボディですが、
何もくびれやお腹痩せだけではなくて、

脚やせも
肩や首のコリ
ガチガチな背中
慢性的な疲れも

全てに当てはまるのです。

筋膜の癒着を取らないうちは

ジョギングも
腹筋も
スクワットも

必要ありません!!

みんながやっているから、
モデルがやっているからと言って

やる必要があるとは限りません!

何事もまずは筋膜の癒着をとることが
先なのです!!

ぜひ、筋膜の癒着をとることを
心がけてくださいね!

 


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