こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 昨日は私がビジネスを学んでいる集まる集客®の実践会でした。 この日は先月の考動の振り返りとして、メルマガのPDCAを偉そうにもシェアさせていただ …

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   そもそも「背中ゴリゴリ」はなんなのでしょうか？ 背中がゴリゴリになる要因は様々で一言で説明するのは難しいのですが、大まかな定義としては「筋 …

私が男だったら抱きしめたい!!背中に天使の羽が出現!! こんばんは。美体造形家の水野志音です。 スクイーズボディプログラム体験会に起こしくださった堀川　和美さん。   体験後は、ご自身の背中を見て私が男だったら …

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   あなたは今肩こりを感じていますか？その肩こりを放っておくとくびれにも影響しますから!! 筋膜は全身つながっているので、肩こりを感じているのなら、筋膜が硬い証拠です!! …

職業によっても体は変わる!!〇〇ワークの方は気をつけて!!   こんばんは。美体造形家の水野志音です。   あなたの職業は何ですか？もし〇〇ワークなら残念ですが、筋膜は相当硬くなってしまってるかもしれ …