Category -  くびれの作り方

筋膜リリースとは?

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 これまでのメルマガでは、痩せててもお腹だけ太ってしまうのは、 内臓の位置が原因だとお伝えしておりました。 そして内臓の位置が下がってしまうのは、 内臓 …

お腹だけ太る原因は内臓の位置にあり!

こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 昨日のメルマガでは、 痩せているのに、 お腹だけ太る原因は〇〇! とお伝えしていましたが、 この〇〇なんだかわかりましたか? 答えは… …

やるかやらないか、それとも…

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 現在、私も自身の肉体改造中なのですが、現在進行形の今だからこそわかることがあります。 それは、どれだけノウハウがあったとしても最後は自分自身の問題とい …

なんで、くびれがほしいの?

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 あなたは、なんで痩せたいのですか? あなたは、なんで今の体型に満足していないのですか? あなたは、なんで、くびれが欲しいのですか? 答えは1つでなくて …

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