Category -  筋膜

お悩み=痩せにくい場所ではない。

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 前回のメルマガでは肩こりとくびれの関係についてお伝えしました。 もう一度おさらいしますが、筋膜は体全体1枚で繋がっています。   1箇所でも硬くなってしまうだけで、体全体 …